utworzone przez Dagmara Konopacka | Terapia
Strach przed porażką dotyka wielu ludzi. A jak jest z Tobą? Na początku odpowiedz szczerze na następujące pytania: Czy zdarza Ci się odkładać sprawy na później z powodu braku pewności co do rezultatu swoich działań? Czy unikasz sytuacji, kiedy musisz zrobić coś nowego...
utworzone przez Dagmara Konopacka | Praktyka
Hipnoterapia jest formą terapii, która łączy indukcję transu hipnotycznego z technikami terapeutycznymi stosowanymi przez danego hipnoterapeutę. Z tego powodu trudno ją szczegółowo zdefiniować, ponieważ każdy terapeuta posiada swój zestaw narzędzi, technik, a także...
utworzone przez Dagmara Konopacka | Ogólne
Czy kiedykolwiek szukałeś sposobu na skuteczne zaprzestanie palenia albo metody odchudzania, która zapewni Ci trwały efekt? Czy kiedykolwiek chciałeś mieć umiejętność relaksacji na życzenie i lepszej koncentracji, która spowoduje szybszą i efektywniejszą naukę? Czy...
utworzone przez Dagmara Konopacka | Terapia
Każdy człowiek ma fizyczne, emocjonalne oraz mentalne granice. Jeżeli ktoś zaburzy te granice, pojawia się uczucie gniewu, które daje psychologiczną energię, potrzebną do wypchnięcia „intruza” poza naruszoną przez niego przestrzeń. Gniew jest zatem emocją ochronną,...
utworzone przez Dagmara Konopacka | Terapia
Zaburzenia odżywiania należą do grupy zaburzeń psychicznych związanych z wykształceniem niezdrowej relacji (nawyków i zachowań) względem jedzenia. Są wyjątkowo szkodliwą dla zdrowia dolegliwością zarówno pod względem psychicznym jak i fizycznym, często połączoną z...